Life-Work-Balance

Absolut gesund und fit! Ihre Gesundheit ist wertvoll! Es lohnt sich, diese zu schützen und zu pflegen! 

Das Leben ist schön! Genießen Sie es. Das kann man ganz hervorragend, wenn man gesund, fit und glücklich ist. 

Work Life Balance, Fitness, Entspannung, Gesundheit, AtemtrainingLetztendlich ist Ihre Gesundheit das wichtigste Kapital, das Sie haben. Ihr körperliches Wohlbefinden unterstützt Sie dabei, Ihre Karriereleiter mit der notwendigen innerlichen Ruhe, Effizienz, Kreativität zu erklimmen. Um diese Leistungsfähigkeit zu erhalten und den Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein, sollten Sie gesund sein und sich rundherum wohlfühlen.

 Das Leben und die Arbeit sollten Spaß machen!

Bleiben Sie Gesund! Ihr starkes Team „Körper, Geist und Psyche“ unterstüzt Sie dabei!

 Sie möchten …

  • Ihre Leistungskraft erhöhen und dem Stress davon laufen?
  • stets Top drauf und motiviert sein.
  • nachhaltig Ihre Muskel- Vitalkraft steigern und mehr Bewegung in Ihr Leben bringen.
  • immer eine mentale, körperliche und emotionale Stärke erleben.
  • den Alltag souverän meistern – mehr Gelassenheit und innere Ausgeglichenheit erleben.
  • stets eine Top Figur haben und Ihre Lebensqualität erhöhen.
  • Ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken.
  • Ihren Körper mobilisieren und mehr Gesundheit erfahren.
  • Ihr unbewusstes aufbauen, Blockaden lösen und schneller Ihre Krisen überwinden.

Spannend, lassen Sie uns aktiv die Work-Life-Balance realisieren. Sie bekommen eine  leichte, umsetzbare Lösung an die Hand, so dass Sie immer Freude an sich selbst, am Leben und an der Arbeit haben.

fitprovit – Karina Bernd: coacht – trainiert – berät und motiviert Sie.  Ich stehe Ihnen persönlich, Ihrem Unternehmern, Ihren Führungskräften und Mitarbeitern bei: – Krisen, kleine und große Beschwerden, Bewegungs- und Lustlosigkeit, Stresssituationen und Burnout in den Griff zu bekommen. Auch Bewegungselemente in den Alltag zu integrieren, damit Ausfälle vermieden werden und Sie stets Top fit bleiben. Damit Sie sich in voller Vitalität und Leistungskraft erleben.

Vorsorgen hilft! Damit Sie stets gesund und voller Energie bleiben. Und Ihre Jahre mit Gesundheit füllen!

            

  Bringen Sie Körper, Geist und Psyche in „Hochform“!    Fitness, Bewegung, Kraft, Joggen, gesunde Ernährung, Gymnastik

Eine Life-Work-Balance führt zu einer starken Vitalkraft, zur inneren Gelassenheit und Gesundheit, zu einer hohen Motivation und Lebensqualität.

Kraftvoll sind die individuellen Konzepte und Präventionsmaßnahmen.

Mit Fitness-, Entspannungs- und Atemtraining, mentale- und emotionale Stärke, Achtsamkeits- und Herz-Kreislauf-Training stelle ich die Life-Work-Balance für Sie persönlich und Ihre Firma wieder her.

Lassen Sie sich inspirieren, trainieren und von den praktischen Tipps bereichern.

Mein Qi Gong – Tai Chi Meister sagte immer: „Eine Life-Work-Balance ist ein Garant für ein gesundes, erfolgreiches und langes Leben.”

Und Voltaire sagte so treffend: „Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen einfach „glücklich zu sein“!“

Und so ist es: Um eine kontinuierliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und den Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein, sollten Sie gesund sein und sich rundherum wohlfühlen. Ihre Gesundheit und Vitalkraft ist letztendlich das Wichtigste, das Sie haben. Ohne einen gesunden Körper, einen gesunden Geist und eine gesunde Psyche ist selbst mit viel Moos nicht viel los. Oder?laufen, jogging, bewegung, sprinten, gehen, fit sein

Hallo und guten Tag, laufen Sie durch die Landschaft unseres Leistungsspektrums:

Gesundheit ist ein entscheidender Faktor für das persönliche Wohlbefinden eines jeden Menschen.

Zu wissen, wie man die eigene Gesundheit und Fitness beeinflussen und stärken kann, aber auch fähig zu werden, mit gesundheitlichen Problemen und oder dem Älterwerden umgehen zu können, entscheidet letztendlich die Qualität des persönlichen Lebens.
Wir halten Sie fitvital und sorgen mit unserem Personal Training und Kursangeboten für Ihre körperliche, geistige und psychisch Fitness. Wir wecken Ihre Energien mit Bewegung, Entspannung, mentalem und emotionalem Training!

Gesundes Führen | Work-Life-Management Firmenfitness, Gesundheit, Healthcare, Stressless, Managementtraining, Prävention, Burneout

  • Ganzheitliches gesundes Führen
  • Firmenprävention: Konzeptentwicklung und Beratung
  • Burnout-Prävention

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