Ihr Coach und Personal-Trainerin ist kompetent,
hat jahrelange Erfahrung und motiviert Sie .
Im Coaching dreht sich alles nur um Sie!
Sie haben Ihren Coach ganz für sich allein, der Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg begleitet.
Sie möchten …
- in Ihre Life-Work-Balance finden.
- mehr Lebensfreude und kraftvolle Zustände erleben.
- Ihre innere Ruhe finden und souverän den Alltag managen.
- mehr Gesundheit und Kraft erfahren.
- Ihre geistig körperliche und seelische Vitalität stärken.
- Stress abbauen und mehr Lebensqualität erlangen.
- Ihre Energieräuber erkennen, die Erfolgsbremse lösen oder Krisen schneller bewältigen.
- die Burnoutgefahr abwenden oder wieder in den Griff bekommen.
- mehr Bewegungselemente in den Alltag integrieren.
- bessere Beziehungen aufbauen.
- sich selbst oder Ihre Mitarbeiter gesund führen.
- die Ursache all Ihrer Probleme herausfinden.
- spielend zu mehr Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz, Selbstsicherheit und einem erfüllten Leben finden?
- Voller Leistungskraft und Begeisterung den Alltag erleben!
Buchen Sie jetzt Ihren Coach | Ihre Personal-Trainerin!
Sprechen Sie mich an und vereinbaren Sie einen Telefontermin.
Coaching – Lebensberatung!
Der Coaching-Prozess beansprucht in der Regel – je nach Themenstellung – 60 Minuten und das einmal in der Woche. Das Coaching kann sich in einem regelmäßigen persönlichen Treffen abspielen oder per Telefon. Per E-Mail geht es auch, wobei ich selbst bessere Erfahrung mit persönlichen oder telefonischen Coachings gemacht habe.
Doch wirklich wichtig dabei ist die Regelmäßigkeit. Das heißt einmal die Woche sollten wir schon miteinander sprechen. Sonst franst der Prozess des Coachings aus und es gehen die Intensität und der Fokus verloren, die das Coaching so wertvoll machen.
Ihr Coach unterstützt Sie darin, Ihre Life-Work-Balance zu finden und oder Ihre Ziele schneller zu erreichen. Ihr Coach steckt nicht in Ihrem Alltag und sitzt nicht in Ihrem Hamsterrad.
Er hat einen anderen Blickwinkel und kann Ihnen deshalb helfen, auf Situationen in Ihrem Leben anders zu reagieren.
Er bringt Ihnen bei, wie Sie gesund und zielorientiert Ihren Weg gehen, kraftvoll und motiviert bleiben. Wie Sie mit der “Ich bin Ich” Maxime gewinnen und achtsamer mit sich selbst umgehen. Mit Ihrem Coach werden Sie Krisen bravourös meistern, Kümmernisse und Geldsorgen loslassen, Grenzen durchbrechen und sich von blockierenden Glaubenssätzen lösen – und diese umprogrammieren. Sie werden Ihre begrenzten Filter wahrnehmen und aufheben. Sie kommen in den Flow und gestalten Ihr Leben voller Begeisterung.
Ihr Coach bestärkt Sie ganzheitlich und hilft Ihnen bei der Umsetzung Ihrer Lebensziele, damit Sie das erreichen, was Sie sich wünschen und wirklich wollen.
Über unsere Zusammenarbeit werden keine Informationen an Dritte weitergegeben. Und selbstverständlich stehe ich unter Schweigepflicht.
Das Leben erwartet jetzt Ihre Anweisungen …
Jedes Leben hat seine eigene Geschichte!
Sie wünschen ein Coaching …
Rufen Sie jetzt an:
Tel.: 02234 – 48615 und vereinbaren Sie einen Gesprächstermin!
Sie schlagen mir dann Ihren Wunschtermin vor.
Dieser Termin sollte sich in der in der Zeit von Mittwoch bis Freitag zwischen 11:00 und 19:00 Uhr befinden!
Mit Ihrem Coach können Sie dann:
- Ideen spielerisch kreieren, Visionen realisieren und ganz konkret Ziele festlegen.
- gemeinsam die Schritte zu den Zielen strategisch planen.
- Ihre Potentiale entfachen, Ihre Stärken entdecken und mit Begeisterung leben.
- Ideen und Lösungsmöglichkeiten untersuchen.
- über Probleme frei und offen reden und sich einen konstruktiven Code setzen.
- stressige Situationen gelassen managen.
- mehr Lebensfreude und Begeisterung am Tun gewinnen.
- mehr Mut, Inspiration und Motivation erfahren.
- mental in Form – Strategien zur mentalen, körperlichen und emotionalen Stärke entwickeln.
- Ihr Selbstbewusstsein und Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken.
- Ihren inneren Kritiker stoppen und sich selbst annehmen.
- alte Denkmuster verändern und sich eine positive Denkweise angewöhnen.
- … oder sich einfach gemeinsam freuen, wenn es etwas zu feiern gibt.
Das Leben ist interessant und voller Wunder…
Praktische Coaching-Tipps für den Alltag:
- Entscheiden Sie sich, stets dankbar und zufrieden zu sein.
- Täglich ein Highlight zu genießen und in Freude zu leben.
- Entscheiden Sie sich, einfach grundlos glücklich zu sein. Machen Sie das Glücklichsein nicht von äußeren Umständen abhängig.
- Entscheiden Sie sich, Ihr Leben einfacher und ohne Mühe zu gestalten.
- Entscheiden Sie sich, selbst und anderen eine Quelle der Inspiration zu sein
- Entscheiden Sie sich, Ihre inneren Blockaden aufzuheben und mit Leichtigkeit zu leben.
- Entscheiden Sie sich, Ärger und Sorgen, Druck und Anspannung schnell loszulassen, um wieder den Alltag mit positiven Gedanken zu füllen und mit klarem Blick die Welt zu sehen.
- Entscheiden Sie sich, täglich mehr Bewegung und Entspannung in Ihr Leben zu bringen, damit Sie sich kraftvoller und leistungsfähiger fühlen.
- Ihre Entscheidung ist die Königsdisziplin Ihres Lebens-Erfolges und Ihrer Lebensfreude. Daher vergessen Sie niemals den Fokus auf den ´3-Klang´ von Geist, Körper und Psyche zu lenken und sich in Ihrem Haus, Ihrem Körper super gut zu fühlen. Entscheiden Sie sich stets für sich selbst und Ihre Freude!
Ich wünsche Ihnen für die Zukunft ein Füllhorn voller Glück, Erfolg, Leichtigkeit, Reichtum und ganz viel Lebensfreude. Ich bedanke mich für Ihre Aufmerksamkeit und Ihr entgegengebrachtes Vertrauen.